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观息身

导读:观息身观息身的重点在三阶段上:...

  观息身

  观息身的重点在三阶段上:

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  一. 观「身」对「息」的影响。

  二. 观「息」的变化对「身」的影响。

  三. 观「息」与「身」之间的相互关系身。

  「息」入出「色身」之中,有一定的流程,首先宜先静观息的存在与作用。其次,色身的动静对息出入、息粗细、息长短、息柔涩……皆有一定的影响!当行者完全了知其间的关系之后,自然能够以反方向的方式,转息的被动为主动而影响色身,亦即以息的长短、息粗细而主动的去影响色身;唯此一情形的功夫,须要相当时日方能养成。

  当行者逐渐如实了知,色身的生命与息身的生命之间各有种种相,且此种种相皆能相互交织作不同的组合时,生命的存在才能完全兑现!此时「色身」与「法身」均能隐然呈现!唯若欲起种种变化者,则须「念身」的作用,始克其功!