戒邪淫心得及方法

莫退初心

学佛如逆水行舟，不进则退

戒邪淫也是条漫长的路，当我开始大彻大悟我的姻缘不顺，工作人缘种种打击，

大多由于我自身邪淫造恶之所感召，故于开始戒邪之路，但这路走的并不顺利，

强迫自已一段时不看h小说动漫画后，又会心养养，想说无着放鬆一下找乐子，

开始又一发不可收捨，如排山倒河的不可制止，又把这些没饮养又色情的文章故事情节又补看回去，后而影响起心动念~~又造种种邪淫恶业~~

后悔之馀，如同循环般，努力戒又在犯，反反覆覆一度想放弃自已。

每日都告诉自已的心灵灵识绝不犯邪淫，邪淫为我自已代来这麽多恶果和不顺，

迷恋男欢女爱感，如同罂栗花般召唤着我，看似豔丽美好，其实有毒，像毒品一样，需远离，不可身陷其中。

1。发现不可太晚睡，太晚睡着习气会变重，时间太晚更会想起种种邪淫思想~

2。睡觉时不可更于太暖和太热，饱暖思淫欲

3。一定要改变自身的习惯，才能戒掉邪淫。我刚开始想戒邪淫时，但行为习惯没改变，我就是宅，没事就上电脑看小说漫画，觉得是人生快乐的事，沉溺故事男主女主爱恋情节无法自拔，脱离现实~而影响自我身心邪淫~~

所以就必须改变自已会造成邪淫的习惯~~不去碰会让自已邪淫的东西。

所以改变自身不好的习惯嗜号真的很重要。

4。于清晨快醒来之既，很容易作淫梦，要于梦中抗拒打破这些淫梦思想，告戒自已不可有淫秽思想。一生清静明诲，久而久之这些东西会远离你的。

5。常常静坐打坐，找回本身心清明诲的身心灵。

6。睡眠要充足，常期熬夜，气势低弱又会有邪淫思想出现，想找乐子快乐，又会犯邪淫。所以很累时，什麽都别想，睡着补眠去。有良好的作习才会有健康的身心。

7。要让自已活在现实中，离远颠倒妄想，别天天作白日梦，想着不可能的白马王子和公主的情节。现实中酸甜苦辣，但必须让自已面对现实，活在真实世界当中，多和人交际，自然远离邪淫恶习。

以上是我戒邪淫之路心得，汇总一些方法重点，希望能帮助到正在努力戒邪淫但了不得力的同行善友们~~

坚持下去~找回本身佛性，恢復清静明诲之身~

南无本师释迦牟尼佛

南无药师琉璃光如来

南无阿弥陀佛

南无大悲观世音菩萨

南无大愿地藏王菩萨

南无韦驮菩萨

南无伽蓝菩萨

南无十方一切诸佛菩萨摩诃萨