秋季养生：8种水果润燥益气，迎接“水嫩嫩”的秋天

梨子

梨子：养心润肺，止咳润燥，可谓养生佳品

无花果

无花果：强体质，提高免疫力，利便解毒

石榴

石榴：护心防癌，生津止渴，抗氧化界的天王水果

橘类

橘类：降火润肺，解毒防癌，丰富VC，养颜美容

葡萄

葡萄：补气血、益肝肾、生津液、强筋骨

柿子

柿子：补虚养肺、清燥火养胃、降压祛痰

苹果

苹果：消疲劳，防高血压糖尿病，通便美容

姑茑

姑茑：开胃、助消化、补血、降压、提神